VařímbezMasa - Rajčatovo-cizrnové kari
Rychlý recept bez masa, který je a původně bez masa byl. Nebudeme tedy dnes potřebovat ani sóju, ani tofu. Recept je velmi jednoduchý a rychlý, v podstatě smícháte tři konzervy s kořením a cibulí. K tomu si připravte basmati rýži anebo rotti.
Suroviny:
- cibule
- česnek
- zázvor
- cizrna v plechovce
- rajčata krájená v plechovce
- kokosové mléko
- garam masala
- kurkuma
- koriandr mletý
Příprava (15 minut):
Osmahneme koření v rozpáleném oleji (ghee). Přidáme zázvor a česnek, který jsme rozmixovali na garlicginger pastu a osmahnete, dokud nevyčpí česnek. Přidáme cibuli a opečeme dosklovata.
Poté zalijeme plechovkou rajčat a necháme vařit cca 10 minut.
Přidáme kokosové mléko, sůl a pepř.
Nakonec přidáme cizrnu a dochutíme.
DOBROU CHUŤ !
Pokud jste recept vyzkoušeli a povedlo se vám to, tak mi na FB - VařímbezMasa pošlete fotku! :-)
Komentáře
Okomentovat